MODULO II

COMPRENDERME

Escaner corporal guiado

Para que puedas hacer el escaneo corporal guiado aquí tienes el audio. Recordando que solo se trata de observar, que no pretendemos hacer cambio alguno, tampoco tratamos de relajar, no tratamos nada. Sólo observamos como lo haría un escaner

Es una experiencia de observación, de atención. 

Audios del Módulo II

Aquí os dejo también  los audios, aquí están por orden....Audio 1, Audio 2 y Audio 3 por si te resulta más útil así.